Ο Τροχός της Αλλαγής προσεγγίζει συστημικά την αλλαγή. Ως άνθρωποι είμαστε περίπλοκα όντα - συστήματα, που περιλαμβάνουμε μια εσωτερική ζωή ( σκέψεις και συναισθήματά), το εξωτερικό περιβάλλον και τις συνήθειες συμπεριφοράς που έχει μεγάλο αντίκτυπο σε εμάς. Τα συστήματα από τη φύση τους έχουν την τάση να αντιστέκονται στην αλλαγή.